国家卫健委自启动“体重管理年”以来，戏剧影视学院积极响应号召，于5月15日推出“1221”健康生活养成计划特别活动——“看戏影师生如何玩转坝坝舞”。活动吸引近两百名师生参与，现场氛围热烈，欢声笑语此起彼伏。

青春舞步中的活力绽放

傍晚六点，古剑中庭随《最炫民族风》旋律沸腾。殷楠婷以一段融合民族舞步与现代健身动作的示范开场，通过分解教学、分组练习，带领学生掌握节奏与技巧。“摆手要舒展，踏步要有力！跳舞不仅是艺术，更是燃烧卡路里的好方法！”殷楠婷的现场教学金句频出，学生热情高涨。参与活动的同学感叹：“跳三遍消耗200大卡，比跑步有趣多了！”

师生共舞彰显育人温度

活动高潮出现在“师生互动环节”。学生们正跳得起劲时，主持人发起“邀请老师共舞”挑战。初时略显拘谨的舞姿，通过相互鼓励与示范指导渐入佳境。当标志性旋律再起，师生共舞将气氛推向高潮，汗水与欢笑在暮色中交融，诠释着健康生活的生动内涵。

以美育

人开创文化新篇

活动在晚霞渐隐时圆满落幕。月光初上之际，意犹未尽的师生仍沉浸在运动后的愉悦中。作为“以文化人、以美育人”理念的实践载体，本次活动突破传统师生关系边界，让教育场域延伸至舞蹈律动中。

本次坝坝舞活动，不仅丰富了师生的课余生活，为校园文化建设注入了新的活力，还强化了师生情感纽带，通过集体艺术实践显著提升了学院凝聚力。未来，戏剧影视学院将继续创新活动形式，打造更多精品校园文化项目，搭建多元成长平台，为培育新时代复合型艺术人才注入持久动能。

学生感悟

作为本次坝坝舞活动的领舞者，我特别开心。露天场地里，大家跟着音乐尽情舞动，仿佛回到了无忧无虑的童年。跳舞不仅锻炼了我的协调性，还让我结识了更多朋友。在活动中，我感受到了集体的温暖，希望以后还能有这样的机会。

———2024级动画7班殷楠婷

参加学院坝坝舞活动，我收获满满。从最初动作生疏，到后来能跟上节奏尽情舞动，我感受到了运动的快乐。和同学们一起在露天场地跳舞，氛围超棒。这不仅锻炼了身体，还拉近了我和大家的距离，期待以后有更多这样的活动。

———2022级动画2班殷瑞

学院组织的坝坝舞活动太有意思啦！跳舞时，我抛开了学习压力，全身心投入。看着大家整齐的动作、灿烂的笑容，我特别开心。在欢快的音乐中舞动，我仿佛充满能量。这次活动让我明白，运动真的能带来好心情。

———2024级动画8班骆菲

参与坝坝舞活动，我有了不一样的体验。一开始觉得有点不好意思，但融入集体后，就尽情享受其中。跳舞时，我跟着节奏摇摆，感受着身体的律动。这次活动让我爱上运动，以后我会多参加，让自己更健康、更快乐。

———2024级动画2班包雪晴

学院坝坝舞活动给我留下了深刻印象。跳舞过程中，我和同学们相互鼓励、共同进步。当大家齐心协力完成一段舞蹈，那种成就感无法言喻。这不仅是一次运动，更是一次心灵的放松，让我以更好的状态迎接学习和生活。

———2023级电影制作2班张文隆

撰稿 ：罗美凤 吴梓钰

拍摄 ：雷悦艺 殷瑞

排版 ：邢永凯

编辑 ：蒲玲

初审 ：张向琴

终核 ：林西康

戏剧影视学院体育协会供稿